En 100 g (Gramos) de Galletas, lisos o suero de leche, preparados a partir de la receta hay 0 g de 20: 5 n-3 (EPA).

onz galleta (4" dia) pequeña (dia 1-1 / 2" ) galleta (2-1 / 2" de diámetro) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Galletas, lisos o suero de leche, preparados a partir de la receta

Galletas, lisos o suero de leche, preparados a partir de la receta es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, lisos o suero de leche, preparados a partir de la receta se enumeran a continuación.

Agua	28.9 g	28.9	g
La energía (calorías)	353 kcal	353	kcal
Energía (julios)	1477 kJ	1477	kJ
Proteína	7 g	7	g
lípido total (grasa)	16.3 g	16.3	g
Ceniza	3.2 g	3.2	g
Hidratos de carbono, por diferencia	44.6 g	44.6	g
Fibra, dietética total	1.5 g	1.5	g
Azúcares, total de	2.18 g	2.18	g
Calcio, Ca	235 mg	235	mg
Hierro, Fe	2.9 mg	2.9	mg
El magnesio, Mg	18 mg	18	mg
El fósforo, P	164 mg	164	mg
Potasio, K	121 mg	121	mg
Sodio, Na	580 mg	580	mg
Zinc, Zn	0.54 mg	0.54	mg
Cobre, Cu	0.082 mg	0.082	mg
El manganeso, Mn	0.378 mg	0.378	mg
El selenio, Se	19.5 µg	19.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.2 mg	0.2	mg
tiamina	0.356 mg	0.356	mg
Riboflavina	0.31 mg	0.31	mg
La niacina	2.949 mg	2.949	mg
Ácido pantoténico	0.285 mg	0.285	mg
La vitamina B-6	0.035 mg	0.035	mg
El folato, el total de	61 µg	61	µg
Ácido fólico	49 µg	49	µg
El folato, comida	12 µg	12	µg
El folato, DFE	95 µg	95	µg
Vitamina B12	0.08 µg	0.08	µg
La vitamina A, IU	82 IU	82	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	4.324 g	4.324	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.026 g	0.026	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.015 g	0.015	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.009 g	0.009	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.02 g	0.02	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.022 g	0.022	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.14 g	0.14	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.402 g	2.402	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.687 g	1.687	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	6.93 g	6.93	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.018 g	0.018	g
18: 1 indiferenciada	6.91 g	6.91	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	4.163 g	4.163	g
18: 2 indiferenciada	3.9 g	3.9	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.263 g	0.263	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	3 mg	3	mg
Los fitoesteroles	30 mg	30	mg
triptófano	0.087 g	0.087	g
treonina	0.211 g	0.211	g
isoleucina	0.273 g	0.273	g
leucina	0.514 g	0.514	g
lisina	0.226 g	0.226	g
metionina	0.132 g	0.132	g
cistina	0.132 g	0.132	g
fenilalanina	0.347 g	0.347	g
tirosina	0.232 g	0.232	g
valina	0.313 g	0.313	g
arginina	0.275 g	0.275	g
histidina	0.161 g	0.161	g
alanina	0.226 g	0.226	g
Ácido aspártico	0.335 g	0.335	g
Ácido glutamico	2.175 g	2.175	g
glicina	0.231 g	0.231	g
prolina	0.78 g	0.78	g
serina	0.352 g	0.352	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g

Nutrientes en Galletas, lisos o suero de leche, preparados a partir de la receta